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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

식초, 주방의 보약
디톡스 효과도 발휘한다. 식품으로서 식초는 그 주성분인 초산(acetic acid, 3~4% 함유) 과 함께 다양한 유기산과... 식초 제대로 마시기 -다이어트 용이 아니라면 식후에 마시는 것이 좋다. 매끼 식사 후에 마시면 소화도 돕는다....

탄력 있는 V라인, '트루스컬프' 통해 효과 기대 가능
쓰여 다이어트를 하게 되었다. 그러나 다이어트를 해도 얼굴 형에는 변화가 없어 큰 스트레스를 받다 결국 전문... 청담피부과 민클리닉 김민지 원장은 "본인 얼굴이 윤곽의 문제라면 윤곽술을 받는 것이 효과적이나, 윤곽이 아닌...

"극한 다이어트 달인"…'살기법' 설경구, 살인범役 위해 10kg 감량
극중 50대 후반이라는 '병수'의 나이와 살인본능이 숨어있는 은퇴한 연쇄살인범의 날카로움을 효과적으로 표현하기 위한 선택이었다. 그는 촬영 전날 새벽마다 2시간씩 줄넘기를 하고, 탄수화물을 끊는 식이요법을 병행했다....

[황현정의 쭉쭉빵빵] 옆구리에 잡히는 군살 '러브핸들' 빼기 2가지 비법
다이어트만 해선 복부에 늘어진 살은 쉽게 빠지지 않는다. 특히 허리 아래부터 골반위 아랫배와 허리 부분에... 복부와 허리 엉덩이에 힘을 줘 심호흡을 하듯이 코로 숨을 들이쉬고 내쉬는 동작에 집중하면 효과가 배가 될 수...

[푸드] 독소 빼고 살도 빼고…해독 다이어트 식품 대세로
다이어트에 좋은 효과를 내는 것으로 알려진 '깔라만시'가 포함된 제품도 불티나게 팔리는 중이다. 깔라만시에는 지방 연소를 돕는 시네후린 성분이 풍부하게 들어 있다. 이 때문에 노폐물 배출과 체중 감소 효능을 내곤 한다....

LG전자 홈케어 본사직영, LG(엘지) 퓨리케어 정수기로 건강하게 물 마시는 방법 제시
한 번에 많은 물을 섭취하게 되면, 혈액 속 저나트륨혈증이 생길 수 있기 때문"이라며 "식사하기 30분 전이나 공복에 마시는 물 1잔은 몸에도 좋고, 포만감을 주기에 다이어트 효과도 기대할 수 있다"고 설명했다. 이어 "LG...

경인여대, 스포피아 후원에 트램펄린 설치…학생들 동심의 세계로
트램펄린은 재미만큼이나 다이어트 효과도 크다. 다른 운동에 비해 트램펄린에서 하는 점핑운동은 심박수가 금방 올라가 지속적인 강도로 유산소 운동을 할 수 있기 때문이다. 또한 트램펄린은 러닝머신 등 관절에 무리가 되는...

아이돌학교 바다가 학생들에게 선물한 다이어트 보조제
배변활동에 효과를 기대할 수 있는 제품이다. 두 제품 모두 식사 전후의 간편한 섭취만으로 다이어트에 도움을 받을 수 있다. GRN 관계자는 “걸그룹 데뷔를 향해 나아가는 학생들의 건강한 다이어트를 위해 해당 제품을 방송에...

서귀포시 동부보건소, 주민주도형 명품건강마을 만들기
가시적인 효과를 보이고 있으며, 『맘&아이 운동교실』을 통해 엄마와 초등저학년이하 자녀가 함께 놀이를... 또한, 8월24일(목)부터 주1회 3개월간 청장년층을 대상으로 『3040 다이어트 근력강화 프로그램』을 신설하여...

롯데제과, '웰베이커 밀기울빵' 2종 출시
이들 웰베이커 밀기울빵은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄였다. 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를...

롯데제과, ‘웰베이커 밀기울빵’ 2종 출시
이들 ‘웰베이커 밀기울빵’들은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고, 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를...

경인여대, "트램펄린 덕분에 몸도 마음도 건강!"
트램펄린은 재미만큼이나 다이어트 효과도 크다고 알려져 있다. 다른 운동에 비해 트램펄린에서 하는 점핑운동은 심박수가 금방 올라가 지속적인 강도로 유산소 운동을 할 수 있다. 또한 트램펄린은 러닝머신 등 관절에 무리가...

[리얼푸드]귀리는 왜 아침식사 트렌드로 떠올랐을까
소개되면서 다이어트 식품으로도 유명해졌다. 미국 농무부(USDA) 노화 관련 인간 영양 연구센터의 필립 칼 박사팀 연구에 따르면 밀가루나 흰쌀 등 정제된 곡류를 귀리로 6주간 대체한 결과 체지방 감소 효과가 나타났다. 또한...

롯데제과, '웰베이커 밀기울빵' 2종 선봬
이들 '웰베이커 밀기울빵'은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를 반영했다....

SK네트웍스 워커힐, 가을 디저트뷔페 ‘뷰리퓨리(Beautifruit)’  
비타민과 항산화물질인 안토시아닌이 풍부한 석류는 피부미용에 좋아 여성들에게 인기 있는 과일 중에 하나이며, 美 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드인 블루베리는 혈당유지 및 디톡스 효과를 자랑해 다이어트에 도움을...

3초만 불면 다이어트 효과 알 수 있는 측정기 등장
3초 동안 입김을 불어넣으면 다이어트 효과를 측정할 수 있는 기기가 개발됐다. 입김 속 물질을 분석, 체지방 연소량을 측정하는 방식이다. 식이요법이나 운동 효과 분석에 유용하게 쓰일 전망이다. 가스센서 전문 업체...

'가스불·에어컨 껐나?' 머릿속을 떠나지 않는 '강박 사고'
그래서 이것을 사고억제의 반동 효과, 또는 사고억제의 역설적 효과라고 하는데요. 심리학자 중에 웨그너(Wegner)... [앵커] 우리가 '다이어트 해야지'라고 생각하면 오히려 더 음식이 먹고 싶어지는 것과 비슷하다고 보면 되겠군요....

롯데제과, 웰베이커 밀기울빵 2종 출시
이 제품들은 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고, 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를 반영했다는 설명이다. 여기서 밀기울이란...

맛·영양·가격 삼박자 도시락 ‘편의점 간편식’ 열전
영양을 챙기면서 다이어트까지 효과적으로 할 수 있도록 고안됐다. 세븐일레븐은 강황을 활용한 웰빙 김밥 ‘강황닭가슴살김밥’으로 건강 먹거리 강화에 나섰다.  강황닭가슴살김밥은 강황을 넣어 영양을 더한 강황밥에...

[Daily New식품] 오비맥주, 하림, 롯데제과 外
'웰베이커 밀기울빵'은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를 반영한...

롯데제과, 탄수화물·당 낮춘 '웰베이커 밀기울빵' 2종 출시
'웰베이커 밀기울빵'들은 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고, 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를 반영한 제품이다. 밀기울이란...

멸균우유·일반우유 등 우유 종류별 차이점
저지방우유 저지방우유는 유지방 함량을 1% 정도로 줄인 제품으로 비만 인구의 증가와 함께 다이어트를 원하는... 줄이는 효과가 있다”고 발표하기도 했다. 4. 유당분해우유 우유를 먹고 나면 속이 더부룩하거나 설사를 하는...

[팩트체크] ‘약물로 얼룩진 챔피언’ 존 존스는 어떤 약을 먹었나
이 약물은 단백동화제로 알려져 있으며 벌킹에 주로 사용하는 디볼과 다르게 에스트로겐 증가 효과가 거의... 강···피트니스 선수 데뷔? 80kg에서 비키니 모델 된 '다이어트 신화' 57kg→100kg 실화? 멸치에서 근육남 된 사연!

서귀포시 동부보건소, '주민주도형 명품건강 마을'사업 추진
가시적인 효과를 보이고 있다. '맘&아이 운동교실'은 엄마와 초등 저학년이하 자녀가 함께하는 놀이를... 한편, 동부보건소는 오는 24일부터 주1회 3개월간 청장년층을 대상으로 '3040 다이어트 근력강화 프로그램'을 신설해...

'동상이몽2' 추자현-우효광, '신혼일기'가 되면 안되는 이유
추자현이 남편 다이어트를 위해 샌드위치에서 햄을 뺀 부분일까. 아니면 한국어를 배우기 힘들어하는 남편에게... '우효광 신드롬' 효과를 톡톡히 본 제작진들은 이들과 비슷한 신혼부부를 합류시킨다면 '동상이몽2'는 '신혼일기...

복부성형, 자신의 상태에 맞는 수술법 적용하는 것이 중요
피부 처짐이 심해 다이어트나 지방흡입이 소용없는 경우, 복부에 튼살이나 흉터가 있는 경우, 복직근의... 비키니 라인에 가려지는 부위를 절개하여 흉터가 눈에 띄지 않으며, 전, 후의 눈에 띄는 개선 효과를 얻을 수 있어 각광...

롯데제과, '웰베이커 밀기울빵' 2종 출시
이들 웰베이커 밀기울빵들은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고, 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를 반영한...

건강과 아름다움을 잡는 효과적인 다이어트
이러한 다이어트 방법들의 경우 효과가 극심하게 떨어지는 경우가 많다. 따라서 효과적인 체중감량을 위해 자신의 몸 상태를 정확하게 파악해야 한다. 흔히 다이어트를 위해서 무작정 굶거나 식사량을 극히 제한하는 등의...

효린, 이제는 솔로 가수 효린.."다양한 장르 음악들 도전하고파"
또한 다이어트 짤의 아이콘으로 손꼽히는 그에게 몸매 비결을 물었더니 “헬스장에 가서 웨이트를 정말... 잠깐만 운동해도 길게 보고 하면 효과가 분명 있거든요”라고 다이어터들을 위한 조언을 건네기도 했다. 마지막으로...

‘원푸드·황제·디톡스·덴마크’ 다이어트 방법 비교
원푸드 다이어트 원푸드 다이어트의 체중 감량 효과는 각각 선택된 음식의 효과라기보다는 음식을 덜 먹게 되면서 총 섭취 열량이 줄어서 나타난 것이다. 물론 지방이나 탄수화물을 적게 섭취해서 총 섭취 열량이 줄고, 동시에...

'나는 몸신이다' 요요없는 종이컵 다이어트 방법! 보이차 농축분말 효능효과 "체지방 분해 음식"
‘종이컵 다이어트’와 더불어 ‘나는 몸신이다’(몸신)에서는 다이어트 도중 효과를 더욱 더 높여줄 수 있는 보이차(또는 보이차농축분말)을 소개했다. 체중 감량도 돕고 요요현상도 막는다는 보이차는 체지방감소, 독소...

홈트레이닝으로 할 수 있는 직장인 교정운동 눈길..'하루 5분 교정운동'
그러나 헬스 트레이너와 같은 전문가의 검수 아래 안전하게 검증된 운동법이 아닌 ‘다이어트’에만 초점이... 운동은 꾸준히 하는 것도 중요하지만 ‘제대로’ 해야 부상 없이 효과가 나타나는 만큼 운동 시 지켜야 할...

"주민주도형 명품 건강마을 만들어요"
가시적인 효과를 보이고 있다고 설명했다. 동부보건소는 24일부터 3개월 간 주1회 청장년층을 대상으로 한 '3040 다이어트 근력강화 프로그램'을 신설해 생애전환기의 건강생활실천을 적극 지원할 예정이다. 동부보건소는...

말복이 지나도 끝나지 않은 무더위, 다이어트도 계속된다
그러나 코앞으로 다가온 휴가철에 급하게 다이어트를 시작하고 빠른 효과를 보기 위해 굶는 방법을 택하는 경우가 많다. 몸무게 1kg은 대략 7,000kcal 정도다. 보통 한 끼 식사를 800kcal 정도로 생각하면 단순히 몸무게 1kg을 줄이기...

롯데제과, 탄수화물·당류 줄인 ‘밀기울빵’ 선봬
롯데제과에 따르면 신제품 2종은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질 제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고 밀기울을 첨가했다. 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를...

롯데제과, '웰베이커 밀기울빵' 2종 출시
이들 웰베이커 밀기울빵들은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고, 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를...

20년 경력의 베테랑, 서산 프라나 요가&필라테스 오픈
특히 기구 필라테스는 기존의 기구가 아닌 새로운 기구를 도입해 다양한 운동 효과를 볼 수 있다. 김유정 원장의 오랜 노하우로 만들어진 다이어트 프로그램 파워요가와 덤벨런스 및 400여명의 강사에게 플라잉 요가를...

비만클리닉 셀앤핏, 지방분해주사 시술시 개인별/맞춤식 상담 필요
비만클리닉 셀앤핏 의원 김해영 원장은 "다이어트에는 왕도가 없고, 개인마다의 신체구조와 신진 대사량이 모두 다르기 때문에 무리하여 다이어트를 하게되면 급격한 체중감량으로 다이어트의 효과가 있는것처럼...

경인여대 다채로운 휴식공간 트램펄린 설치 운영
트램펄린은 재미만큼이나 다이어트 효과도 크다고 한다. 다른 운동에 비해 트램펄린에서 하는 점핑운동은 심박수가 금방 올라가 지속적인 강도로 유산소 운동을 할 수 있다. 또한 트램펄린은 러닝머신 등 관절에 무리가 되는...

천안 PT 원바이원운동센터, "신뢰와 소통, 과학 결합된 맞춤형 트레이닝 제공"
체중감량 효과를 거둘 수 있었다"고 전했다. 이처럼 전문적 진단과 처방을 통한 다이어트, 체력관리, 근력증가, 체형교정 등 본인의 운동 목적과 상황에 맞게 진행되는 맞춤 트레이닝 프로그램은 체계적인 건강관리를 가능하게...

종이컵 다이어트 놀라운 효과, 체험 3주만에 ‘반쪽’ 됐다?
실제 종이컵 다이어트에 3주간 도전한 주부 3명은 별다른 운동을 하지 않았는데도, 체중이 크게 줄어들고 허리둘레가 10cm 이상 감소되는 등의 효과가 나타났다. 손유나 전문의는 “1일 1식 등 다이어트를 할 때 공복상태가...

'조물주의 식욕'
비만이 걱정이고 다이어트가 급할 뿐이다. 지난 세기에 세계 식량 사정이 오락가락할 때 '육식과세론'이라는 게... 그 과세론에 따르면, 육식 위주의 식생활은 '곡물의 승수효과'를 일으킨다고 했다. 쇠고기의 경우 9배, 돼지고기는 4...

롯데제과 웰베이커 밀기울빵 2종 출시
이들 '웰베이커 밀기울빵'들은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한식 확산 분위기에 맞춰 탄수화물과 당류의 함량을 줄이고, 밀기울을 함유한 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를 반영한...

롯데제과, 탄수화물·당류 함량 낮춘 '웰베이커 밀기울빵' 출시
롯데제과 관계자는 "이번에 출시한 웰베이커 2종은 최근 세계적 추세인 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있는 당질제한 식 확산 분위기에 맞춰 건강 소재에 주목하는 소비자의 트렌드를 반영한 제품...

[컬러리스트 김민경의 재미있는 色 이야기] 스트레스 해소시켜주는 희망의 상징 'Green Color'
그린 컬러는 해독 작용이 탁월하며 비만과 대장염의 질병에도 효과를 발휘한다. 거의 자극을 주지 않으므로... 이러한 그린은 식욕억제를 느끼는 것과 동시에 편안하고 즐거운 다이어트 방법에도 이용된다. 참고문헌 - 색깔의...

경인여대, 트램펄린 설치 운영
트램펄린은 재미만큼이나 다이어트 효과도 크다. 다른 운동에 비해 트램펄린에서 하는 점핑운동은 심박수가 금방 올라가 지속적인 강도로 유산소 운동을 할 수 있다. 또한 트램펄린은 러닝머신 등 관절에 무리가 되는 힘든...

복부지방은 없애고, 가슴 풍성하게 가능한 '가슴지방이식'
이와 같이 다이어트로는 극복하기 힘든 한계 때문에 많은 여성들이 가슴성형을 통해 새로운 돌파구를 찾고... 일석이조의 효과를 지닌 획기적인 수술 방법”이라며 “단, 부작용이 전혀 없다고 할 수 있는 수술은 아닌 만큼 풍부한...

남성비만해결과 탄탄한 몸매를 원한다면 지방흡입을 통해 해결가능
[문화뉴스 MHN 이우람 기자] 다이어트는 평생의 과제라는 말이 생길정도로 최근 몸매관리에 대한 인식은... 2조의 효과를 기대할 수 있다"고 설명했다.   이어 더라인 성형외과는 "보이지 않는 부위를 이용해 최소절개로 수술을...

[포토] 경인여대에 등장한 트램펄린
[폴리뉴스 조현수 기자] 인천 계양구에 있는 경인여대에 재미와 다이어트 효과를 만끽할 수 있는 트램펄린이 설치됐다. 경인여대는 23일 “정기적인 점검을 통해 학생들이 안전하게 사용할 수 있도록 관리하면서, 사용학생이...

[브릿지포토] SK네트웍스 워커힐 호텔앤리조트, 가을 디저트뷔페 '뷰리퓨리(Beautifruit)' 프로모션 선보여
비타민과 항산화물질인 안토시아닌이 풍부한 석류는 피부미용에 좋아 여성들에게 인기 있는 과일 중에 하나이며, 美 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드인 블루베리는 혈당유지 및 디톡스 효과를 자랑해 다이어트에 도움을...

주요뉴스

강원 영동 강풍주의보..영서는 빗방울 '뚝뚝'
(춘천=연합뉴스) 박영서 기자 = 강원지방기상청은 24일 오전 9시를 기해 북부·중부·남부 산지와 정선 평지, 태백 등 영동 지역에 강풍주의보를 내렸다. 이날 오전 8시부터 9시 현재까지 최대순간풍속은 설악산 21.8m, 고성 미시령 21.3m, 정선 18.3m, 대관령 16.3m, 삼척 하장 13.2m, 인제 기린 11.7m, 강릉 강문 11m 등이다.

[이재훈의 더블데이트]김세일·양귀비, 평범한 왕자와 공주 아니지요
【서울=뉴시스】 이재훈 기자 = 뜨거움을 감추고 있는 신사적인 왕자와 최근 개봉한 디즈니 뮤지컬영화 '미녀와 야수'의 벨처럼 요즘 변화하는 시대상을 반영한 공주. 예술의전당(사장 고학찬)이 24일부터 9월3일까지 예술의전당 CJ토월극장에서 선보이는 모차르트 오페라 '마술피리'에 왕자 '타미노'와 공주 '파미나'로 각각 캐스팅된 테너 김세일과 소프라노 양귀비

가을밤 경복궁으로 떠나는 시간여행..'별빛야행' 9월3일 재개
(서울=연합뉴스) 박상현 기자 = '창덕궁 달빛기행'과 함께 대표적인 궁궐 활용 프로그램으로 꼽히는 '대장금과 함께하는 경복궁 별빛야행'이 9월 3일 재개된다. 문화재청은 한국문화재재단이 주관하는 올해 마지막 경복궁 별빛야행을 다음 달 3일부터 16일까지 진행한다고 24일 밝혔다. 경복궁 별빛야행은 궁궐 부엌인 소주방에서의 저녁식사로 시작된다. 메뉴는 조선

더위는 짧고 기후변화는 길다
얼마 전 창간 10주년 기념 ‘독자와 함께 걷는 몽골올레’ 행사에 다녀왔다. 석 달도 못 버티리라는 얘기를 들으며 힘겹게 출범했는데 어느덧 10년이나 역경을 헤쳐왔다. 흥겨운 시간을 보냈지만 긴장의 끈을 놓을 수는 없었다. 몽골 수도 울란바토르의 분위기가 심상치 않아서였다. 가이드는 밤에 거리를 배회하다가는 무슨 봉변을 당할지 모르니 외출을 삼가라고 신신당

눈 침침하고, 뿌옇게 보이면 노안? 다른 원인일 수도
나이가 들면서 눈이 침침해졌다고 말하는 사람들이 많다. 눈이 침침해지면 글자가 뚜렷하게 보이지 않는 것은 물론 앞이 뿌옇게 보여 미간을 찌푸리게 된다. 대부분의 사람들이 큰 병이 아니라 단순 노화에 따른 노안이라고 생각하지만, ‘백내장’일 수 있다. 백내장은 눈 안의 수정체가 뿌옇고 혼탁하게 변하는 질환으로, 눈을 카메라에 비유한다면 카메라 앞의 렌즈가 나

모든 의료비에 건강보험 적용 언제, 무엇부터 실시하나
보건복지부는 국민들의 의료비 부담을 낮추고 고액 의료비로 인한 가계 파탄을 방지하기 위한 ‘건강보험 보장성 강화 대책’을 마련해 발표했다. 어떤 내용이 담겼는지 살펴봤다. “중증질환으로 인한 의료비 부담 줄일 것” 이번에 건강보험 보장성 강화 대책이 마련된 것은, 그간 건강보험 혜택을 확대하기 위해 지속적으로 노력해왔음에도 불구하고, 건강보험 보장률이 지난

창작뮤지컬 '벤허' 24일 베일 벗는다
뮤지컬 ‘벤허’ 캐릭터 포스터(사진=충무아트센터, 뉴컨텐츠컴퍼니). [이데일리 장병호 기자] 뮤지컬 ‘프랑켄슈타인’ 제작진의 참여로 관심을 모았던 창작뮤지컬 ‘벤허’가 24일 개막한다. ‘벤허’는 루 월러스가 1880년 발표한 베스트셀러 소설을 원작으로 한 작품이다. 유다 벤허라는 한 남성의 삶을 통해 고난과 역경, 사랑과 헌신 등 숭고한 휴먼 스토리를

[날씨] 중부 150mm↑ 폭우..수도권·영서 호우예비특보
[앵커] 오늘은 전국에 비가 오겠고, 중부지방에는 최고 150mm 이상의 많은 비가 더 내리겠습니다. 수도권에는 호우예비특보도 발효중입니다. 자세한 날씨는 기상캐스터 연결해서 알아보겠습니다. 김지은 캐스터. [캐스터] 북쪽에는 가을공기, 남쪽에는 여름공기가 맞대항 하면서 지금 중부지방 곳곳에는 비가 계속 오락가락하고 있습니다. 대체로 약하게 내리고 있

공연장까지 버스타고 두 시간?..문화 향유 기회 늘려야
천안의 한 중학교 학급 학생들에게 공연을 얼마나 자주 보는지 물어봤습니다. '최근 3년간 뮤지컬 등의 공연을 한 번이라도 본 적 있느냐'는 질문에 손을 든 학생은 단 세 명. 학급 인원의 10%에 불과했습니다. 무엇 때문일까요? 관심이 적어서일까요? 시내에 있는 공연장으로 학생들이 가는 길을 동행해 봤습니다. 인근 역까지 걸어간 뒤 천안 시내로 향하는 전철

전국에 비..서울·경기·강원영서 시간당 50mm 폭우
(서울=연합뉴스) 안홍석 기자 = 중부지방에 내리는 비가 24일 오후 남부지방까지 확대되겠다. 서울, 경기와 강원 영서에서는 오후까지 시간당 50㎜ 이상의 폭우가 내리다가 밤에 그치겠다. 이날 서울과 경기, 강원 영서, 충청 북부, 서해5도의 예상 강수량은 50∼100㎜다. 강원 영동과 경북 북부는 20∼60㎜다. 이날부터 25일까지 충청 남부와 호남,

[한중수교 25주년] 한류, 한중 냉각기 녹일 촉매제 될까
한중 교류에 있어 한류를 빼놓을 수 없다. 한중 교류 초기 한국을 대륙에 알리는 첨병 역할을 했고, 이후 양국 국민의 정서적 소통을 이끌어내는 가교가 됐다. 고고도미사일방어체계(THAAD〮사드) 배치를 둘러싸고 한중 관계가 최악을 치닫는 와중에는 가느다란 심리적 연결선으로 남아있다. 국내 대중문화는 한중 수교 직후부터 중국인의 마음을 파고들었다. 1993년

분단의 풍경에 향기 없는 꽃을 심다
분단을 그리는 민중미술 작가 송창(65)은 캔버스에 꽃을 심는다. 그 꽃은 죽음의 처연한 얼굴이다. 조화(弔花)이므로. 2010년 경기 연천군 미산면 유엔군 화장장에서 작가는 조화 한 다발을 봤다. 전쟁이 없었다면 죽지 않았을 생명의 은유였다. 공동묘지에서 주운 조화를 채색해 작품에 달기 시작했다. “시대를 직시하는 것이 작가의 길”이라고 믿는 이의 묵묵

[컬처피디아] 작가도 연예인처럼.. '팬덤 마케팅' 불황 출판계 점령
“이런 질문 주셨네요. 주로 어디 출몰하세요?” “수〮목〮금요일에는 합정이나 망원동 근처에 머물고요, 나머지 날에는 여행을 가지 않는 이상 경기 고양시 인근에 출몰합니다.” 10일 오후 2시. ‘시단(詩壇)의 아이돌’로 불리는 박준 시인과 문학평론가 송종원의 ‘만담’이 포털사이트 네이버로 생중계 됐다. 시인이 최근 펴낸 에세이와 근황을 소개하고, 생중계

[함혜리 선임기자의 예술산책] 얽힌 역사 너머 예술의 교감, 400년 니조성을 채우다
[서울신문]교토는 일본 문화의 뿌리가 시작된 곳으로 1000년이 넘는 역사를 간직한 사찰과 신사, 고성 등 볼거리가 가득하다. 고즈넉한 옛 도시의 풍광을 지니고 있는 교토의 문화유산 중에서도 에도시대의 호화로운 모습을 간직한 곳으로는 단연 니조성(二條城)이 꼽힌다. 에도막부(1603~1867)의 초대 쇼군 도쿠가와 이에야스(1542~1616)가 교토에서 머

군, 면제.. 남자 무용수, 극한을 춤추다
[서울신문]미사일, 핵폭탄, 스콜피온, 앞찢기, 옆찢기, 백공…. 이 과격한 단어들은 현대무용 콩쿠르에서 남자 무용수들이 선보이는 고난도 테크닉을 일컫는다. 3~4분밖에 되지 않는 콩쿠르 무대에서 다른 무용수들보다 좋은 점수를 받으려면 심사위원의 눈에 띄는 강력한 ‘한 방’을 선보여야 한다. 이 ‘한 방’을 얻기 위해 극도로 몸을 갈고닦는 과정에서 무용수들

어느새 가을, 축제로 물들다
[서울신문]9월은 가을의 문턱으로 들어서는 때다. 지방자치단체마다 가을을 여는 축제를 마련하는 때이기도 하다. 한국관광공사에서 9월에 가볼 만한 곳을 선정했다. 각 지역의 덜 알려진 작은 축제들을 돌아보는 여정이 주제다.>>파주북소리 국내 최대 복합 지식 문화행사… 책과 지식의 향연 ‘파주북소리’가 오는 9월 15~17일 경기 파주의 출판도시 일대에서 열린

[2017 서울미래유산 그랜드투어] 근현대사의 역사적 인물 흔적들 곳곳에
[서울신문]삼각산의 정기가 어린 땅, 수유리 일대에는 우리 근현대사의 민족혼이 집결했다고 할 만큼 역사인물의 흔적이 곳곳에 배어 있다. 미래투어팀은 이 중 국립4·19민주묘지, 4·19 시비, 4·19 기념관, 윤극영 가옥, 삼각산 재미난 마을, 근현대사기념관 등 서울미래유산으로 지정된 6곳을 찾았다.국립4·19민주묘지에는 혁명의 도화선이 된 ‘고 김주열

'건국절' 법안 발의·철회.. 2007년부터 본격화된 논쟁
1948년 8월 15일의 대한민국 정부 출범은 오랫동안 국사 교과서와 한국사 개설서에서 '대한민국 수립(성립)'으로 표현해 왔다. 중고교에서 사용되는 국사 교과서는 1956년 시행된 1차 교육과정 이후 1995년 시행된 6차 교육과정까지 '대한민국 수립·성립·건립'이란 용어를 사용했다. 대표적인 한국사 개설서인 고 이기백 서강대 교수의 '한국사신론'(196

[공연 리뷰] 록의 '악동'과 '모범생'이 만났다
'악동'과 '모범생'이 나란히 한국의 음악팬 앞에 섰다. 지금까지 7000만여 장 앨범 판매고를 올린 영국 록밴드 '오아시스'의 보컬 리암 갤러거 (Gallagher·45)와 그래미상을 11번 받은 미국 록밴드 '푸파이터스(Foo Fighters)'가 22일 서울 잠실종합운동장 보조경기장에서 릴레이 공연을 펼쳤다. 먼저 시작한 리암 갤러거의 공연엔 10~2

"고집 세고 개성도 다른 네 명.. 숨소리까지 하나로 만들었죠"
22일 서울 마포아트센터 아트홀 맥. 바이올린의 김재영(32)·김영욱(28), 비올라 이승원(27), 첼로 문웅휘(29)로 이뤄진 현악사중주단 '노부스 콰르텟'은 마지막 곡으로 베토벤 현악사중주 14번을 연주했다. 어지러이 교차하는 활놀림 사이로 깨끗하게 노래하는 현(絃)이 인상적이었다. 창단 10주년을 맞은 노부스의 성장사(史)를 눈으로 확인한 무대였다.

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