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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

다친 직후엔 '쿨', 만성 통증엔 '핫'…파스 사용도 때가 있어요
뜨거운 태양 아래서 열심히 운동하다가 발목을 삐끗할 때도 있다. 가만히 있다가 갑자기 허리를 굽혔을 때... 별 생각 없이 쓰는 파스지만 얼마든지 부작용이 생길 수 있다. 약이나 화장품으로 알레르기 증상을 경험한 사람...

'둥지탈출' 거친 네팔 생활과 그걸 지켜보는 부모들~ (ft. 임재범) (종합)
그런 그가 다시 테이프를 들어 망치 머리를 붙였고, 결국 망치 없이 나무를 찢어 장작을 만들었다. 그의 곁에서... 그를 보며 기동민은 "운동할 때부터 알아봤다"고 아무렇지 않게 말했지만 안쓰러운 기색은 감출 길 없었다. 집에...

'둥지탈출' 부모와 자식, 이해와 세대 차이의 사이 (종합)
실내외 할 것 없이 벌레가 들끓었다. 우여곡절 끝에 벌레를 잡고 잠이 든 이들이었지만, 단 한 명만은 뒤척였다.... 아침이 밝자 기대명은 푸쉬업 운동으로 하루를 시작했고 박지윤은 이 모습을 빤히 쳐다봤다. 그러자 박미선은...

김정민 "진짜 피해자는 나야 나" 혼인빙자사기혐의 부인
오늘도 변함없이 뉴데일리 연예부 조광형 기자와 전화 연결했습니다. 안녕하세요, 조기자님? ▲조광형 = 네... △이병준 = 마지막에, 운동을 하다 부상을 입었다고 말씀하신 분이 혹시 '달인' 아닌가요? ▲조광형 = 맞습니다. 불운의...

[오늘의 운세] 2017년 7월 23일(띠별/생년월일 운세)
간단한 운동을 해보자. 1961년생 운세 - 진행하는 일들이 풀리지 않아 짜증 부리지 말아라. 곧 좋은 일이 생길... 원숭이띠 매사에 힘들게 생각하면 한 없이 힘든 것이고 쉽게 생각하면 쉬운 것이다. 마음가짐을 편하게 생각하고...

'사라예보의 아이들', 어디로 가야 하나?
견문 3년차, 읽은 책을 미련 없이 버리는 습관을 들여왔다. 여러 나라 여러 도시, 여러 숙소와 카페에 읽은... 사회주의 국가이면서도 소련을 모시지 않고 비동맹운동의 좌장 노릇을 하던 유고에서 열리는 올림픽은 동서대립을...

7월말 8월초 집중된 직장인 여름휴가, 여행’을 떠날까?
[산업일보] 7월말과 8월초 집중될 것으로 보이는 직장인들의 올해 여름휴가는 88.3% 이상이 어김없이 1박... 체중조절 및 몸매관리를 위해서 주로 많이 하는 활동은 운동/피트니스(79%, 중복응답)을 하거나, 소량의 식사(58.8...

'이게 바로 이열치열!' '웃음'으로 더위 날린 탈춤극
서산 갯벌의 '뻘'과 서산지역문화운동의 바람을 일으키자는 '바람'이 합쳐져 '뻘 바람'이 탄생한 것이다.... 혹여 저러다 탈진해서 쓰러지는 것은 아닌지 염려됐지만, 이들은 90분 동안 쉼 없이 관객들과 함께 웃고 울며 더위를 날려...

[무비톡톡] '장산범'·'VIP'까지..박터지는 여름 극장가
역시 실화를 그린 영화인데 1980년 5월 신군부를 축출하기 위해 민주화운동이 일어났던 광주를 택시운전사의... 박훈정 감독은 숨 쉴 틈 없이 뻗어 가는 스토리, 강한 욕망을 지닌 캐릭터의 관계를 탁월하게 그리며 이른바 ‘극강...

"땀을 그키나 흘리고도 뭐가 그리 좋아요?"
무엇보다도 아픈 어른들을 볼 때, 부모님 생각이 많이 나서 가슴이 먹먹하고 내 뜻과는 상관없이 자꾸만 눈물이... 돈 안 들이고 운동하고, 무엇보다도 내 마음이 가장 즐거워요. 우리 남편도 이런 나를 적극적으로 밀어주고 나이...

'잠 못 드는 밤' 강가로, 대형마트로…열대야 극복 백태
공원이나 대형마트를 찾는 고전적 방법은 여전하고, 운동으로 '이열치열'을 실천하거나 다양한 '쿨링' 제품으로... 해발 830m의 이곳은 한여름에도 이불 없이는 추워서 잘 수 없을 정도다. 강릉과 불과 20분 거리지만, 기온은...

용인 타운하우스 ‘크렌시아빌리지’ 150세대 대단지 전원주택단지 조성, 강남 30분대, 막바지 분양
특히 어린 자녀가 있는 학부모들의 인기가 높은 이유가 바로 유해시설이 없이 인근에 어린이집, 유치원, 성산초, 고림중, 포곡고, 명지대 등의 교육환경을 조성하고 있기 때문이다. 인근에 공설운동장, 대형마트...

'열대야 기승'에 공원, 대형마트로…더위 피하는 사람들
ⓒ연합뉴스 [EBN 구변경 기자]최근 밤낮 구분없이 '가마솥 더위'가 기승을 부리면서 열대야로 잠을 설치는 날이... 대구 수성구 대구스타디움과 신천 주변 산책로 등에서는 자정이 가까운 시간에도 운동복을 입고 달리거나...

추자현♥우효광, 中 웨이보도 강타한 꿀 떨어지는 신혼 일상
[스포츠서울 권준영 인턴기자] 배우 추자현과 우효광 부부가 꿀 떨어지는 신혼 부부의 면모를 여과없이... 이날 방송에서 우효광은 아내 추자현보다 일찍 일어나 집 근처에 조깅을 하러 나갔으며 그는 운동하며...

완만한 소나무 숲길 ‘피크닉 하이킹’으로 제격
국보 제180호인 추사 김정희 선생의 세한도는 단순소박한 집 하나에 세 그루의 잣나무(백) 그리고 한 그루의 소나무(송)를 그린 것이 그 전부이다. 세부적인 묘사도 채색도 없이 오로지 검은 먹물로 뼈대만...

'잠 못 드는 밤' 강가로, 대형마트로…열대야 극복 백태
공원이나 대형마트를 찾는 고전적 방법은 여전하고, 운동으로 '이열치열'을 실천하거나 다양한 '쿨링' 제품으로... 해발 830m의 이곳은 한여름에도 이불 없이는 추워서 잘 수 없을 정도다. 강릉과 불과 20분 거리지만, 기온은...

[인터뷰] '쌈 마이웨이' 송하윤이 사랑한 백설희
나도 잘 몰랐고 끊임없이 좌절했다. 울고 웃으면서 변했다. 지금의 성격이 되기까지는. 한 작품 끝나는 게... 신발도 운동화와 슬리퍼 2개 정도? 머리 스타일은 아래로 갈수록 바라는 색을 내고 싶었다. 뿌리는 까매야 하는데...

한 파도에 한 서퍼만… ‘피크 우선’ 기본 매너죠
서핑은 접하기까진 생소한 운동이라 심리적·비용적 진입장벽이 높은 편이다. 그러나 그 이후엔 오히려... 도움 없이 파도를 잡겠다는 오기가 생겨서 계속 타게 됐고, 파도를 타고 또 넘어지면서 인생의 파도를 거스르기보단...

[윤영호 전문기자의 人]김수연 목사, 책 좋아하던 아들 가슴에 묻고… ‘작은도서관’ 62개 세워
속절없이 무너졌다. 1984년 아들을 잃은 뒤 30년 넘게 책 전도사 활동을 해온 그는 ‘작은도서관…’ 대표를 맡아... 과거 선진국의 독서운동에서 포켓북이 큰 효과를 본 것을 벤치마킹한 것. 전국 지자체의 축제 현장이나 도서관...

"그리스도의 사랑이 다그치시니...."
12세기 이후, 교회쇄신과 평신도 신심운동이 확대, 강화되면서 성 토마스 아퀴나스가 마리아 막달에나에게... 1962년 제2차 바티칸공의회 때에 비로소 이들과 관계없이 '성 금요일로부터 주님 부활까지의 사이를 연결하는 고리...

‘발칙한 동거’ 오현경, 프로살림꾼 실력 발산...조세호VS피오 복싱대결
▶지상렬X오현경X김구라구라가 단잠에 빠져있는 동안 집 앞 공원에서 뜻밖의 오붓한(?) 시간을 보내는 현경과... 그런데 ‘몸치+운동혐오’는 온데간데없이 사라지고, 의외의 복싱 실력을 선보이며 특급 칭찬까지 받은 피오....

탁현민 행정관은 청와대에서 안 나오나, 못 나오나
퇴출 운동을 벌여왔다. 그의 얘기다. “우리의 관심은 개인 탁현민이 아닙니다. 그가 책 몇 권에 걸쳐 쏟아낸 말들이 아무런 문제제기 없이 지난 10년 동안 방치돼 있다가 그 말들이 얼마나 문제인지를 깨닫는 사람들이 늘어나고...

맨땅에 헤딩하는 '무대포' <불온한 당신> 이영 감독
택시운전사, 운동선수… 그 시절 여성이 흔히 갖지 않던 직업을 추적하거나 두 여성이 오랫동안 함께 산 경우를... 아무런 사전 정보도 없이 무작정 찾아다녔단 말인가. 방법이 없으니까. 맨땅에 헤딩할 수밖에 없었다. 대신...

[황석영 북잼콘서트] “탄핵 예측 못했다...국민들 목까지 차오르면 가만 안 있어”
그런 시대 상황 속에서 끊임없이 단절된 토박이성을 연결하려는 노력을 해온 것이 저의 문학이라고 할 수... ‘한국일보’에 <장길산>을 연재하던 시절 농촌 생활을 체험하기 위해 광주에 살며 민주화운동 조직을 이끌었던 그는...

나 혼자 커피를 마시고…나 혼자 운동을 하고…
집(home), 새로운 소비 플랫폼으로 급부상하다 #1. 주부 강모(33)씨는 최근 한 매장에서 캡슐커피 기계를... 날씨나 장소에 대한 제약 없이 운동을 할 수 있을 뿐 아니라 큰 비용이 들지 않는 장점 때문이다. 특히 최근에는 유튜브 등...

김애란, “가족은 처음 만난 타자이자 감정을 연습한 장소”
하나를 쓸 때 집중하는 편이라 오래 걸렸고, 또 사회적 환경이랑 상관없이 다섯 번째 책이라서 더... color:#000; } 추천기사 미미 시스터즈가 말하는 ‘미미라는 장르’ 남종영 “돌고래 해방 운동의 미래...

마음에서 보내는 경고 '소진증후군'…의욕 떨어지면 의심해 보세요
충전 없이 스트레스 시스템이 계속 작동하면 에너지가 줄어 소진증후군이 찾아올 수 있다. 증상이 심해지면... 운동 여행 등 자신만의 재충전 방법을 만들어 꾸준히 시간을 써야 한다. 무기력감이 심해 일상생활을 하는 데 지장이...

축구부의 노력형 천재 , 고승범
매일 밤 오후 8시, 개인운동시간에는 항상 운동장에 나와 공과 더 친해지기 위해 노력했고, 웨이트 운동도... 중국에 다녀온 뒤에는 쉴 틈도 없이 춘계연맹전을 뛰어야했다. 컨디션 난조로 이어질 수밖에 없었다. “쉬지 못하고...

[경희가족이야기] 야(野)한 부자 이야기, 최영필-최종현
결국은 건강해야 자신이 하고 싶은 운동을 할 수 있으니까 좀 더 건강해지고 부상이 없었으면 좋겠어요. 그리고 이를 위해 스스로에게 더 많은 투자를 할 수 있었으면 좋겠어요. 종현 | 저는 더 바랄 것 없이 지금까지도 너무...

[2017년 6월호]?"축구를 하지 않는 것에 대해 한 번도 생각해본 적이 없어요"
예지:다른 학교들보다는 엄격한 편이었어요.선후배 관계에 있어서도 깍듯하고,다른 학교들보다 운동량도 많았고,중,고등학교 때는 그렇게 자유 없이(?)축구만 했었네요. KU:고등학교를 마치고2015년,당시 신생이었던 고려대학교...

“하나님께서 회사의 최고 경영자이심을 보여줄 것”
그러나 야근이 많은 회사에서 조기 퇴근하는 것이 다른 직원들에게 피해를 주는 것 같아 아무런 준비 없이... 또 월1회 목사님을 초청하여 리더십 교육 및 상담을 하며 건전한 회식 문화를 만들기 위해 실내운동 후 회식, 금주...

[인터뷰] 송하윤 “14년 무명생활, ‘설희’와 지금의 저를 만들었죠”②
그래서 운동화 신고 다니는 캐릭터를 많이 선택한 것 같아요. 파마한 꼬불꼬불한 머리에 잠옷을 입고 나와도... 생각 없이 최대한 자연스럽게 있으려고 해요.”쉬는 동안 성격이 변했다는 그녀에게, 구체적으로 어떤 변화들이...

혁명과 저항의 한 마디, 귀를 기울여야 할 이유
수없이 강요당하지 않았던가. 루쉰은 이를 “사람 잡아먹는 것”이라 매도하며, “이미 머리가 굳어 버린... 그 목소리는 1919년 5·4운동에서 “공씨(공자)네 집을 때려 부숴라(打倒孔家店)” 하는 구호로 재생되고...

[문화]'이효리'라는 리얼리티 : 'Black'
그에게는 가식 없이 당당한 성정이 있었으므로. 중 한 장면 영리하게도 ‘오프 더 레코드’ 종영 후 SBS... 유기동물 보호와 채식 등 실생활 차원의 사회운동을 실천하며 ‘연예계 물’을 씻어내는 데 몰두하는 듯하던 이효리는...

혁명가의 총구 경성 뒤흔들다
만세시위운동에 참가했고, <혁신공보>라는 지하신문을 발간했다. 이로 인해 경찰에 체포돼 가혹한 고문을 당했다. 김상옥은 뜻을 바꾸지 않았고 조선 독립에 헌신하겠다는 결심을 더욱 굳혔다. 10월에 석방된 그는 주저 없이...

예초기 돌리다... '앗' 벌에 다섯 방 쏘였다
그런데 마침 교장선생님이 자전거를 타고 아침 운동을 나갔다가 집으로 돌아오고 있었다. "아니 혼자서 그 힘든... 그런데 예초기를 정신없이 돌리던 P가 "앗, 따가워!" 하며 그만 주저앉고 만다. "저런, 벌이야. 빨리 도망을 쳐!...

노인을 춤추게 하라, 그게 답이다
틈도 없이 붐볐다. 엘리베이터 문이 열리자 저만치 콜라텍 입구가 보였다.  문 앞에서 입장료를 받는... 혼자 남겨진 많은 노인들이 그곳을 이용하여 대화의 장도 열고 친구도 만들고 운동도 하며 건강해져서...

줌바 여신 이서은, ‘건강 대한민국’의 꿈을 향해 달리다
그녀는 줌바 클래스 수업과 각종 행사 일정으로 인해 정신없이 바쁜 스케줄을 소화하고 있지만 줌바를 통한... 줌바는 라틴 음악뿐만 아니라 다양한 음악과 함께 여러 장르의 춤과 운동이 결합된 새로운 개념의 글로벌 피트니스...

청춘이니까 [정지윤 칼럼]
혼자서의 여행은 어려움 없이 순조롭게 진행되었다. 제일 처음 코스인 '안동역'은 여행객들이 많이 찾아와서... 그러고선 운동화를 벗어 맨발로 슬리퍼를 신고 묵호항을 향해 걸었다. 중간에 배가 너무 고파서 아무 국밥집이나...

당신의 주치의 "심혈관 질환” - 김원 경희대 심장내과 교수
◇ 김명숙: 가끔씩 보면 특별한 이유 없이 콕콕 찌르는 것 같은 느낌이 들 때도 있고요. ◆ 김원: 그 정도는 전혀... 평소에 운동을 규칙적으로 하고 몸에 좋은 음식을 해야 할 것 같고요. 그런 게 가장 기본이고요. 그다음에 이제...

[전문] 7월 20일 성주 사드 반대 투쟁 방향 토론회
오늘은 촛불 안 나가고 집 청소좀 해야지 하는 마음이 들다가도, 어쩔 수 없이 나올 때도 있고, 게으름 피울 때도... 일주일에 한 번 한다고 해서 투쟁 의지가 꺾인다든지, 우리 운동이 멀어진다든지 그런 건 해봐야 알겠지만, 아까...

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥①] "요리는 하는 것도, 먹는 것도 다 좋아요!"
효영이 세상에서 가장 좋아한다는 파스타를 먹으러 간다거나(EAT), 하루도 쉬지 않고 꼬박꼬박 하는 운동!(PLAY)... 아이스 아메리카노 너무 좋아요~ 탄산음료보다는 커피가 더 좋아요!" "아무지게 먹어야죠~!" 스스럼 없이 입 안...

춥고 배고픈 아기고양이한테 ‘힘내라 파이팅?’
것 없이 키워줬는데 기대에 부응하지 못하는 자신을 탓하는 목소리들이다. 임인구 씨는 과거에 만났던 청소년들과의 상담사례를 소개했다. “공부도 안하고 운동도 안하면 부모님 기준으로는 아무것도 안하는...

가장 효과적인 독서법은 함께하는 '관심'입니다
발달장애인은 장애등급과 상관없이, 개개인이 모두 다 완전히 다른 성향을 가지고 있잖아요. 문해력의 차이가... 저희가 하던 방식대로 사회운동을 전개하자는 것이었죠. 많은 방송 언론에서 취재를 나왔을 만큼 화제를...

삼성물산과 손잡은 캐나다 온타리오 주의 신재생에너지 비극
노스켄트 사업에 반대하는 ‘물의안녕이우선(Water Wells First)’ 단체는 삼성제품에 대한 보이콧운동을... 풍력회사들은 보조금 없이는 생존할 수 없다. 그것(영리기업이 공공보조금을 받는 것)이 문제고 납세자들이 문제가...

'세월호 이후'의 한국교회는…
교회 운동을 펼치고 있기도 하다. 이정배 교수가 한국교회 개혁의 키워드로 꼽은 단어는... 1930년 한창 양대 이데올로기가 싸울 때 베르다이에프는 두 이념을 함께 비판하면서 "인간은 물질 없이 살 수 없는 존재다. 그러나...

괴상한 곳, 독특한 사람... 괴짜 도시 샌프란시스코
라이프스타일 운동까지. 모두 하나같이 범상치 않은 단어들이다. 대표적 수식어에 걸맞게 샌프란시스코에는... 카우치 서핑 호스트 트렌톤은 방 4개 아파트에 혼자 살면서 끝없이 계속 카우치 서핑 손님을 받았다. 혼자 큰 집에서...

[MK분양 현장리포트] GTX A 노선 수혜 `일산역 월드메르디앙` 조합원 모집
고양종합운동장, 각종 병원 등 생활편의시설이 있다. 호수공원, 숯고개공원, 한뫼공원, 안곡습지공원 등도... 지역주택조합 아파트는 청약통장 없이 내 집 마련이 가능하고, 사업승인 이후 전매도 할 수 있다. 조합원 자격은...

[취중토크①] 송일국 "소극장 공연 두려움, 완전히 극복"
"술은 원 없이 먹어본 적이 없어요. 하하하. 전 그냥 기도를 열고 술을 마셔요. '나는 너다' 공연을 할 땐 1000cc... "일부러라기 보다는 저는 그냥 운동 안하고 가만히 있으면 숨만 쉬어도 살이 찌는 체질이에요. 연출님이 캐릭터가...

[취중토크③] 송일국 "여섯 살 민국이와 말싸움하면 져요"
"술은 원 없이 먹어본 적이 없어요. 하하하. 전 그냥 기도를 열고 술을 마셔요. '나는 너다' 공연을 할 땐 1000cc... "일부러라기 보다는 저는 그냥 운동 안하고 가만히 있으면 숨만 쉬어도 살이 찌는 체질이에요. 연출님이 캐릭터가...

주요뉴스

증거로 제출한 '캐비닛 문건'..국정농단 '스모킹건' 되나
[앵커] 보신 것처럼 특검과 검찰이 증거로 제출한 청와대 캐비닛 문건. 국정농단 재판의 또다른 '스모킹 건'이 되느냐, 주목이 되고 있습니다. 법원을 취재하는 이서준 기자와 하나씩 살펴보겠습니다. 이서준 기자, 특검과 검찰은 그렇다면 증거가 될 수 있다고 판단하고 있는 겁니까? [기자] 내용들이 뇌물혐의와 직결되기 때문에 증거로 채택될 수 있다고 판단하고

"밤바다에 풍덩!"..제주 해수욕장 야간 개장
<앵커 멘트> 낮에는 폭염이, 저녁에는 열대야가 기승을 부리고 있는데요. 제주 일부 해수욕장은 야간에도 문을 열고 있어 피서객들이 바다에서 열기를 식히고 있습니다. 제주 함덕 해수욕장에 중계차가 나가 있습니다. 하선아 기자, 지금 시각에도 피서객들을 볼 수 있습니까? <리포트> 네, 늦은 밤이지만 이곳 제주 함덕해수욕장은 천여 명의 인파로 북적이고

[앵커&리포트] 남부 지방엔 '폭염경보'..'반쪽 장마' 언제까지?
<앵커 멘트> 방금 보셨듯이 올여름 장마는 주로 중부지방에 주기적으로 폭우를 몰고 오고 있습니다. 장마가 시작된 이달 들어 어제(21일)까지 강수량은 청주와 천안, 여주 등 중부에서 최고 600mm를 넘어섰습니다. 예년 장마의 2배 가까운 양입니다. 반면 남부지방엔 상대적으로 비가 적게 왔는데요, 경주 같은 경우 강수량이 20mm에도 못미치면서 낮기온

'영어유치원' 불법인데..규제 허점 이용해 '유치원 행세'
[앵커] 모든 수업을 영어로 하는 이른바 영어 유치원이 인기를 끌고 있습니다. 하지만 이들은 어학원일 뿐 유치원이라는 이름을 쓰면 법적으로 모두 불법입니다. 교육부도 단속은 하고 있지만 허점을 이용해 유치원 행세를 하고 있습니다. 이수정 기자가 현장 취재했습니다. [기자] 노란 가방을 맨 아이들이 줄지어 건물로 들어갑니다. 취재진이 상담을 받아봤습니다.

[현장영상] '물난리 외유' 도의원 귀국..김학철 "상처 될 표현 반성"
[현장영상] ▶ '물난리 외유' 도의원 귀국…김학철 "진심 반성" [김학철 / 충북도의회 의원] KBS의 해당 기사하고 청주 가서 해명을 해 드리도록 하겠습니다. [기자] 국민들 레닌 발언에 대해서 어떻게 생각하세요? [김학철 / 충북도의회 의원] 굉장히 많이 편집이 된 억울한 그런 입장입니다. [기자] 국민들이 외유성 연수라고 하는데. [김학

이란, 작전반경 120km 방공 미사일 대량생산 시작
(테헤란=연합뉴스) 강훈상 특파원 = 호세인 데흐건 이란 국방장관은 22일(현지시간) 자체개발한 방공 미사일 '사이야드-3'(사냥꾼이라는 뜻의 이란어)를 대량 생산하기 시작했다고 밝혔다. 데흐건 장관은 "이란 국방부 산하 미사일 개발 조직인 이란항공우주산업이 설계한 이 미사일은 작전반경이 120㎞며, 27㎞ 높이의 무인기, 크루즈 미사일, 헬리콥터, 스텔스

안산서 아파트 정전 사태..16시간여 만에 복구 완료
(안산=연합뉴스) 강영훈 기자 = 경기 안산의 한 아파트에서 변압기 고장으로 일어난 정전이 16시간여 만에 복구돼 주민들이 큰 불편을 겪었다. 22일 한국전력 경기지사에 따르면 전날 오후 10시 10분께 안산시 상록구의 770여 세대 규모의 아파트에서 정전이 일어났다. 정전은 한국전력에서 공급하는 고압 전기를 받아 각 세대에 전달하는 장치인 수전 변압기 일

시간당 30mm기습 폭우..곳고서 고립됐다 구조
<앵커 멘트> 오늘(22일) 경기 북부지역에 시간당 30mm가 넘는 집중호우가 쏟아져 호우 경보가 발령됐습니다. 특히 연천지역 일대에선 갑자기 불어난 물로 주민들이 고립되는 사고가 잇따랐습니다. 이화진 기자의 보도입니다. <리포트> 흙탕물로 변한 강 한가운데 주민 한 명이 고립됐습니다. 집중호우로 갑자기 물이 불어나면서 미처 대피하지 못한 겁니다. 잠

다친 직후엔 '쿨', 만성 통증엔 '핫'..파스 사용도 때가 있어요
자고 일어났는데 개운하지 않고 목이 뻐근할 때가 있다. 뜨거운 태양 아래서 열심히 운동하다가 발목을 삐끗할 때도 있다. 가만히 있다가 갑자기 허리를 굽혔을 때 뜨끔한 느낌이 들기도 한다. 그러면 공통으로 찾는 뭔가가 있다. 바로 '파스'다. 관절통이나 근육통 해소를 위한 상비약으로 집에 구비해놓는 경우가 많은 데다 편하고 간단하게 쓸 수 있어서다.

中, 北 담배 밀수 단속 강화..무역업자 체포
<앵커 멘트> 대북제재 방안을 놓고 미국과 대립 중인 중국도, 북한과 맞닿아있는 국경지대 단속을 부쩍 강화하고 있습니다. 북한산 제품의 밀거래를 차단해서, 불법적으로 북한으로 흘러들어가는 돈줄 죄기에 동참하는 모양새입니다. 김경수 특파원이 전해왔습니다. <리포트> 북한 수입품의 통관 절차가 이뤄지는 단둥 세관입니다. 지난 3일 베이징의 공안부 소속 수사관

원룸·오피스텔 화재 잇따라..반려동물로 인한 사고 '주의'
[앵커] 어제(21일) 경기도 동두천의 오피스텔에서 불이 났는데 원인을 찾아 보니 다름 아닌 고양이였습니다. 주인이 집을 비운 사이에 주방용 가열 기구인 인덕션을 발로 밟아 작동시킨 겁니다. 혼자 남은 반려 동물로 인한 화재가 잇따르고 있어 주의가 필요해 보입니다. 윤재영 기자입니다. [기자] 자기 키의 서너 배에 달하는 높이를 가뿐하게 뛰어오릅니다. 책상

물난리 외유 김학철·박한범 귀국.."교묘한 편집" 주장
【청주=뉴시스】이병찬 기자 = 충북 지역 최악의 수해를 뒤로하고 유럽 국외 연수를 떠나 공분을 산 충북도의회 행정문화위원회 소속 의원들이 22일 인천공항으로 귀국했다. 현지 시각 21일 오후 1시40분 프랑스 파리발 타이항공 TG931편에 탑승한 김학철(충주1) 의원과 박한범(옥천1) 의원은 이날 태국 방콕에서 타이항공 TG628편으로 갈아타고 오후 8시1

"美, 미얀마에 북한과 단절 요구"
<앵커 멘트> 북한에 대해 전방위적인 압박에 나서고 있는 미국 정부가 북한의 전통적인 우방인 미얀마에 군사관계를 단절하라고 요구한 것으로 전해졌습니다. 북한의 숨은 돈줄까지 차단하려는 의도로 보입니다. 워싱턴 이재원 특파원입니다. <리포트> 조셉 윤 미 대북정책 특별대표가 이번 주 초 미얀마를 방문했습니다. 방문 목적은 한반도 상황과 아태 지역의 안보 등

美, '北 여행 금지' 공식 발표..외화벌이에 타격
<앵커 멘트> 미국 정부가 다음 달 말부터 북한 여행을 전면 금지할 거라고 공식 발표했습니다. 미국의 이런 움직임에 다른 나라들도 가세 하게 되면, 북한의 외화벌이 수단인 관광산업도 타격을 받게 될 것으로 보입니다. 워싱턴 박유한 특파원이 보도합니다. <리포트> 다음 달 말부터 미국인들의 북한 여행이 전면 금지됩니다. 헤더 노어트 미 국무부 대변인은 북

[단독] 아프리카TV 해킹 정황..'BJ 일상생활' 고스란히
[앵커] 매달 수백만 명이 찾는 인터넷 방송 아프리카TV가 해킹된 정황이 포착됐습니다. 일부 진행자들의 방송 전 모습이 찍힌 영상이 해킹된 것으로 보입니다. 진행자들의 불안은 커지고 있는데 정작 아프리카TV는 문제 없다는 입장이라 논란이 커지고 있습니다. 오선민 기자입니다. [기자] 국내 한 해커가 운영하는 인터넷 사이트입니다. 회원들이 채팅방을 통해 동영

"더위 잊자" 바다로 풍덩..중복 폭염에 피서객 북적
<앵커> 중복인 오늘(22일) 정말 더우셨죠. 경북 청도가 39.4도까지 올라가는 등 폭염이 절정을 이루면서 해수욕장 마다 더위를 잊으려는 피서객들로 붐볐습니다. 이용식 기자가 둘러봤습니다. <기자> 해수욕장 한쪽에 대형 머드탕이 들어섰습니다. 진흙 물속에 몸을 던진 사람들, 첨벙첨벙 뛰어다니며 물놀이 재미에 푹 빠졌습니다. 미끄럼틀을 쏜살같이 내려오면 순

'부모 하객' 축의금도 증여세 부과 대상?..따져보니
<앵커> 결혼식 때 부모님 앞으로 온 축의금을 자녀에게 줬다면 증여세를 내야 할까요? 부모님이 혼수를 장만해주신 경우는 어떨까요? 경제 돋보기, 오늘(22일)은 일상 속 증여세에 대해 송 욱 기자가 알려드립니다. <기자> [증여세 탈루다, 이렇게 지적할 수밖에 없고.] [아들 전세비용에 보탰다면 증여세 대상입니다.] 인사청문회의 단골 검증항목 가운데 하나가

[앵커&리포트] 조직 정비·예산 확보..국정과제 집행 '속도전'
<앵커 멘트> 오늘(22일) 국회가 확정한 추경 예산은 11만 개의 일자리를 만드는 데 주로 쓰이게 됩니다. 실제, 중소기업 청년 취업 지원과 신산업 일자리 창출 등이 포함된 부분에 가장 많은 2조 8천억 원이 배분됐습니다. 요양 병원 간호사와 치매 노인 돌봄 서비스 등이 포함된 분야에도 2조 4천억 원이 쓰이게 됩니다. 이밖에도 가뭄 대책 마련에 천

'레밍' 막말 도의원 "국민에 상처 준 표현 진심 사죄"(속보)
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남경필 지사 "증세, 정치논쟁만 일으키고 효과는 없다"
(경기=뉴스1) 진현권 기자 = 남경필 경기도지사는 22일 문재인 정부가 증세를 추진키로 한 것과 관련, “정치논쟁만 일으키고 실제로 효과는 없다”고 비판했다. 남 지사는 이날 오후 바른정당 주최로 경기 수원 커피와도서관 영통점에서 진행된 ‘나도 바른정당 입당한다’란 제목의 토크 콘서트에서 이같이 비판하고 “이렇게 하는 증세는 증세가 아니다”고 밝혔다.

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