잦은 회식 술자리,친구모임 등으로 바쁜 현대인들에게 스트레스
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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

안전하게 살 빼려면?…다이어트환 슬림환 인기
위해 효과 빠른 다이어트약 만을 찾는 것 보다 각 개인의 몸 상태와 체질에 맞는 다이어트를 하는 것이 좋은 결과를 얻을 수 있다고 덧붙였다. 강남역에 위치한 강남라인한의원 이길우 원장은 살 빠지는 약 등을 통한...

세라믹소재·바이오콘텐츠 융합 통해 제품 다변화 꾀해
[중부매일 김정미 기자]  빠른 고령화로 건강에 대한 관심이 증가하면서 융합바이오세라믹소재산업에... 입고만 있어도 셀룰라이트를 분해해 살이 빠지는 코스메틱 섬유도 세라믹과 바이오콘텐츠를 결합해...

효과적이고 부작용 적은 건강한 다이어트방법은
경희정원한의원 박제욱 원장은 “부작용이 적으면서도 효과 빠른 방법을 위해선 해독다이어트가 도움이 될 수... 수독이 제거되면 부종이 없어져 살이 빠지는 효과를 볼 수 있는 건 물론 피부도 맑아지고 몸의 신진대사가...

[트렌드100-39] 패션지 에디터부터 비주얼 디렉터까지, Project S 송선민
고고한 양 빳빳한 종이를 비웃듯 빠른 속도로 더 멀리 퍼지는 디지털 콘텐츠들을 목격한 것이다. 그는 그토록... 요즘에는 TV 광고나 수십억짜리 광고보다는 저예산으로 짧게 치고 빠지는 바이럴 광고가 많다. 대규모 프로덕션이...

남편보다 통통한 팔뚝살-뱃살, 완벽하게 쏙 빼는 다이어트 TIP
좋은 효과에 도움된다. 이러한 뱃살과 팔뚝살 빼는 다이어트 방법은 모두 식이요법이 병행해야 살이 빠지는... 이에 많은 이들이 단기간 내 체중감량을 위해 다이어트 보조제, 전문 식품, 효과 빠른 다이어트 약 등을 선택하고 있다....

요요 없는 다이어트 방법, 한 달에 얼마나 빼야 할까?
△ 무리한 다이어트는 요요와 질병을 부른다 일반적으로 조금만 식단관리를 해도 1~2kg 정도의 감량 효과를 볼 수... 한 달에 본인 체중의 3~5% 정도의 체중을 감량하고, 빠지는 체중의 60% 이상 체지방으로 감량하는 것을 목표로 하는...

비정규직 1000만 시대! 임금 격차는 15년만에 두배!
가장 빠른 속도로 늘어나 2016년에는 전년 대비 24만6000명(14.7%)이나 증가했고 간접고용도 최근 2년 연속 확대돼왔다. 게다가 최소 100여만 내외가 누락된 간접고용 비정규직(불법파견 등 포함)과 150여만 명 이상이 통계에서 빠지는...

비만약은 우리에게 불량 속임수?
그러나 약만 먹어서 살이 쫙쫙 빠지는 것이 마술이 아니라면 마약은 아닐까? 비포/애프터의 홍보 사진을 보거나... 혹시라도 이러한 약을 복용하여 식사 제한을 하게 될 경우, 빠른효과만큼이나 부작용이 올 수 있다는 것을...

다이어트엔 ‘엠티 칼로리’보다 ‘네거티브 칼로리’ 음식을
소화할 때 소비하는 열량이 음식 자체 열량보다 높아 살 빠지는 음식을 말하는데 ‘마이너스 칼로리’... 아니라 빠른 체중 감량에 큰 도움이 될 수 있다. 다만 한 가지 네거티브 칼로리 음식만 지속적으로 먹으면 특정...

하루 4번씩, 18년간 약 먹는 '도돌이표 같은 삶'
보통 120mL한 알 정도로 효과가 있다지만, 그녀는 180mL를 쓰고도 부족하다. 자기 전에는 천식약과 비뇨기과 약이... 강은씨 보유 사진 재촬영 ⓒ 강홍구 미궁으로 빠지는 발병원인 "마음의 병은 아닐까요?" 그렇게 햇수로 15년이...

[SF, 미래에서 온 이야기] 하늘에서 살고 자동차와 섹스… 기계 탐닉의 끝은 어디인가
금속덩어리 기계와 콘크리트, 강렬한 스피드와 압도적인 중량감, 인공 환경의 거대한 착시 효과 등등에... 기괴하게 변질된 세상이라는 종말의 모습에서 인간들은 절망에 빠지는 대신 그들 역시 기괴하게 변질되어 세상을...

웬만해서 안 빠지는 팔뚝살, 지방흡입으로 해결
미니지방흡입은 시술 후 일상생활에 큰 무리가 없어 부담이 적으며 회복이 빠른 만큼 수술 후 사이즈와 라인... 큰 효과를 얻을 수 있다. 또한, 지방은 부피는 크지만, 무게는 상대적으로 가벼우므로 지방을 제거한다고 하여...

장기적인 다이어트 효과를 원한다면 ‘해독 다이어트’에 주목
결국 단기간에 확실한 효과를 위해 1일1식 다이어트, 굶는 다이어트, 덴마크다이어트 등 효과 빠른 다이어트... 경희정원한의원 박제욱 원장은 “해독다이어트라면 부작용 걱정 없이 단기간에 살이 빠지는 효과를 누릴 수 있다....

‘명의’ 다이어트와 요요의 악순환, 잘못된 생활습관 개선으로 끊는다
만큼 빠른 시간 안에 최대의 효과를 보고 싶은 마음이 클 수밖에 없다. 그래서 많은 사람이 쉽게 잘못된 방법을... 또한 다이어트를 하면 지방만 빠지는 것이 아니라 근육량도 함께 빠지게 되는데, 영양의 균형을 생각하지 않는...

EBS '명의' 건강을 위해 시작된 다이어트가 불러온 더 큰 재앙…잘못된 생활 습관을 바꿔라
열흘 단식하니까 한 10kg 빠지더니 다시 돌아오더라고." 다이어트, 고통스러운 만큼 빠른 시간 안에 최대의 효과... 또한 다이어트를 하면 지방만 빠지는 것이 아니라 근육량도 함께 빠지게 되는데, 영양의 균형을 생각하지 않는...

노원 다이어트 쥬비스, 성공적인 다이어트 위한 조언
대부분의 다이어트의 문제점은 단기간에 빠른 감량 효과를 보기 위해서 극심한 식이조절과 함께 내 몸에 맞지... 작심삼일로 끝난 다이어트를 계속 이어한다면 결국은 살이 빠지는 것은 아닐까라는 생각을 하는 사람도 있다. 삼...

단기다이어트 성공 위해선 단계별 프로젝트 필요해
이 같은 살빼기 방법은 처음엔 몸무게가 빠지는 것처럼 보일 수 있으나 체지방이 아닌 체수분이... 이 기간 동안 평균적으로 체중의 6~8% 감량 효과를 기대하는데, 초반의 빠른 감량을 통하여 다이어트의...

[겨를] 끼니 걸러 근육 줄어들면 조금 먹어도 지방 '차곡차곡'
‘2주 안에 ○㎏빠지는 연예인 식단’이라는 제목과 ‘하루 세 숟가락만 먹었다’거나 ‘바나나와 두유 한... 다이어트’는 빠른 체중감량 효과가 나타나지만 오히려 근육은 줄고 살이 잘 찌는 체질로 바뀔 수 있다. 박민선...

여름바캉스 준비하는 마지막 열차! 기간별 지방흡입 방법 공개
살이 빠지는 효과와 더불어 매끈하고 탄력 있는 피부까지 만들어 줄 수 있다. 휴가가 갑자기 잡혀 단 1주일밖에... 않고 빠른 기간 내 수술 흔적 없앨 수 있는 관리와 피부에 탄력까지 부여하는 것이 중요하기 때문에 시술 전 충분한...

뉴테라 리프팅과 지방이식으로 얼굴볼륨과 탄력 제대로 잡으려면?
교정 효과도 자가지방이식의 장점이다. "라고 설명했다. 이어 김 원장은 "무엇보다 지방이식의 결과는 '생착률'이... 김 원장은 "간혹 지방이 빠지는 것을 보완하기 위해 과도하게 지방을 이식하는 경우가 있는데 이는 잘못된 것...

[KBS 공감토론] “최저임금 만원 인상 논란, 쟁점은?”
그런 점에서는 그동안 빠른 최저임금의 인상을 감안한다면 비록 대통령의 정책공약이라 하더라도 이것은 좀... 우리나라는 지금 뭐가 빠지냐 하면 임금총액에서 빠지는 것들이 몇 가지 있어요. 상여금 숙박비가 우리나라가...

[풍산동 주민자치센터 ‘댄스스포츠’ 강좌]예술성이 풍부한 매너 스포츠, 신체단련을 위한 생활체육~
탁월한 효과가 있어요. 빠른 워킹으로 리듬감을 유지해야 하기 때문에 몸매 라인이 예뻐지는 건 물론이고요.... (김광종씨) 9년 째 댄스스포츠를 즐기고 있는데 살이 빠지는 효과도 있지만 자세가 예뻐지는 효과가 커요....

[인터뷰] 노블레스성형외과 김가람 원장, "여유증, 유선조직과 지방까지 제거해야"
위해 빠른 치료를 필요로 하는 증상이므로 증상이 의심된다면 전문의와 상담을 통해 해결법을 찾아보는... 압박복은 약 한 달 정도 착용하게 되며, 붓기와 멍이 빠지는 2~3주 후부터 효과를 확인할 수 있다....

최소 침습과 자연스러움이 강조되는 '자가 지방이식' 가슴성형
특히 체중감량 시 가장 먼저 살이 빠지는 부위 중 하나인 가슴의 경우 가슴성형을 통해 볼륨감을 되찾을 수 있다.... 지방흡입의 효과를 극대화시키는 가운데 빠른 회복을 기대할 수 있다"고 덧붙였다. 한편 메이크성형외과는 안심...

[6월항쟁 30년, 언론운동 30년③] 자본의 공격과 언론운동
이는 ‘안티조선운동’의 효과도 있었지만, 신문 산업 자체의 침체와도 관련 있어 보인다. 2000년 이후... 언론노동자는 생존을 위해 자사이기주의에 빠지는 양상을 보였다. 경쟁이 심화되면서 광고영업이 점점 더 중요해졌고...

낚시춘추, 연재_강경구의 솔트루어 패턴 6-포항 방파제에 갑오징어 입성
그만큼 밑걸림이 적고 조류 흐름에 따라 꼬리를 살랑살랑 흔들며 갑오징어를 유혹하는 효과도 크다. 가격은 다소... 바늘이 빠지는 것을 방지할 수 있다. ‘툭’하는 어신 후 강하게 챔질하자 로드가 활처럼 휘어졌다. 무게감이...

쥬비스 창원점, 전문적인 컨설팅으로 실패없는 다이어트 성공노하우 제시
이러한 결과는 1달 미만의 짧은 다이어트와 무분별한 식이조절로 인한 단순 외모중심의 빠른 효과를 볼 수 있는... 살이 빠지는 것이다.  외적인 아름다움을 위한 미용 다이어트도 중요하지만 내 몸의 건강을 후 순위로 밀어서는...

건강도 잡는 효과 좋은 한방 다이어트, 몸 독소 제거 우선 돼야
이때 그러한 체질이 된 원인을 찾고 해결하면 평소보다 살이 잘 빠지는 상태로 변화하는 것이 가능하다. ”고 설명했다. 비만원인을 체내 독소로 보고 다이어트한약을 통한 해독요법으로 효과 좋은 다이어트를 해야 한다는...

지방추출주사, 부작용 없는 안전한 시술 필요
바롬클리닉 고강영 원장은 “효과적인 다이어트방법을 모르는 것일 뿐 절대 안 빠지는 살은 없다. 빠른 시일 내 살을 빼고 싶은 경우, 부작용 없이 안전한 시술을 원하는 경우, 다이어트 시술에 실패한 경험이 있는 경우라면...

하루 한번 식사 후, 먹으면서 빼는 다이어트약 바디메이트
먹으면 살이 빠지는 음식, 그것은 바로 녹차다. 녹차는 특유의 쌉싸름한 맛을 내는 '카테킨' 성분이 포함되어... 간편하고 효과 빠른 다이어트 식품으로 식후 매번 챙겨 먹는 것이 쉽지 않은 바쁜 현대인을 다이어트약으로...

건강한 체중 감량의 시작, 한방다이어트 도움
하지만 빠른 효과를 얻기 위해 극단적인 방법을 선택하는 사람이 많아 다이어트부작용도 끊이질 않고 있다. 대다수가 짧은 시간에 빠르게 살을 뺄 수 있는 ‘굶는 다이어트’를 선택한다. 굶는 다이어트는 일시적으로 살이 빠지는...

[기획] 주니어 도스 산토스의 세 번의 싸움, 그리고 가족
다르게 빠른 공격패턴으로 벨라스케즈를 당황시켰다. 특유의 치고 빠지는 동작을 통해 벨라스케즈와의 거리를... 이후 벤 로스웰을 상대로 변칙적인 공격이 효과를 발휘하며, 승리를 가져갔지만, 네 번째 챔피언 결정전이었던...

"같은 사람 맞아?" 인생역전 성공한 고도비만女의 다이어트 방법
하루에 1만 5000보만 걸어도 기초대사량이 높아져 고도비만 다이어트 중에 살이 빠지는 것을 체감할 수 있다.... 이에 최근에는 효과 빠른 다이어트 약이나 식욕억제제를 알아보거나 다이어트 보조제, 식품 등을 통해 고도비만을...

서울대 의대 다중미니면접 2017기출 공개
동일한 면접 형태를 유지할 시 공교육보다 발빠른 사교육이 확대되기 쉽다. 계속된 다중미니면접의 진화로 인해... 지각하는 학생들이 줄지 않았고, 야간 자율학습에 무단으로 빠지는 학생들도 늘어났다. 물론 다른 반과...

여름맞이 다이어트 나서는 이들 늘어…자신의 상태 잘 파악해야
띄는 효과를 볼 수 있을지는 몰라도 피부탄력 저하나 요요현상 등의 부작용에 시달리기 쉽다. 또한, 체중 자체는... 살이 빠지는 등 체형 불균형도 쉽게 나타난다.   빠른 시일 내 몸매를 만들어야 하고, 그러면서도 안전한...

'76% 연합'이 새정부의 성패를 가른다
지난 탄핵 국면을 경과하면서, 정보효과가 어마어마했다. 마치 한반도 남쪽에 사는 모든 사람들 머리에 연기가 나는 것 같은 느낌이었다. 엄청난 양의 정보가 엄청나게 빠른 속도로 유통됐다. 통상적으론 사건이 하나 발생하면...

여름철 비키니 라인 위한 종아리, 힙업 시술 늘어
일반적으로 종아리, 허벅지 살이 신체 부위 중 가장 늦게 살이 빠지는 것으로 알려져 있다. 또 이 부위는 집중... 비수술적 요법은 수술에 대한 부담이 있는 분들이나 빠른 일상 복귀를 원하는 직장인들에게 특히 각광받고 있다....

[김태균의 다시, 고전!]볼프강 쉬벨부쉬 ‘기호품의 역사’<2>
양자의 효과는 서로 이상스런 모순 관계에 있다. 담배는 안정시키고 커피는 자극을 준다. 사람들은 일반적으로... 공허함에 빠지는 이유는 계급의식에 대한 착각에서 비롯합니다. “브랜디는 전통적인 음주 문화에 최후의 일격을...

[생활팁] 걸어도 살이 안 빠지는 당신이 몰랐던 것
동일한 방식으로 걷는다  우리 몸은 빠른 적응력을 갖고 있다. 동일한 방식으로 운동하면 시간이 지날수록 체중감량 효과가 떨어진다. 또 같은 방식의 걷기는 운동을 하는 동안 쉽게 질리게 만들어 지속하기 어렵다. 적어도...

효과 빠른 다이어트 약? 안전한 방법 선택이 우선돼야
효과빠른다이어트약을 찾는 이들이 늘고 있다. 여름이 코앞으로 다가온 탓이다. 지난 계절 체중관리에... 경희정원한의원 박제욱 원장은 “식욕을 억제해 살이 빠지는 대신 각종 질환을 동반하게 되는 것을 원하는 사람은 아무도...

굶고 열심히 운동해도 빼기 힘든 군살, 맞춤형 치료로 공략
또 빼고 싶은 부위의 살은 안 빠지고 볼살 같이 엉뚱한 부위의 살이 빠지는 바람에 초췌해진 인상 때문에 마음... 지속적으로 마사지를 하거나 빠른 걸음으로 걷는 등 자극을 주면 허벅지 안쪽살을 줄이는 데 도움된다. 또한 취침...

효과 빠른 다이어트 약으로 가르시니아를 선택한다면? ‘수용성 가르시니아’ 성분인지 확인해야
빠른 감량을 원하는 사람들은 일단 굶거나 원푸드 다이어트, 디톡스 다이어트 등 극단적인 다이어트 방법을 선택하곤 하는데 이러한 다이어트 방법은 단기간 살이 빠지는 효과를 얻을 수 있지만 탈모, 무월경, 조기 폐경, 영양...

[몬스터짐 MLB] 美 현지해설, "류현진, 2014년 이후 최고의 투구"
같은 효과를 내고 있습니다. 왜냐하면, 타격은 되지만 수비나 주루가 안되는 선수, 손 부상 때문에 수비나... 53경기에서 17홈런을 치고, 4할에서 안타 하나 빠지는 타율을 기록 했어요. 포스트 시즌에서는 25타수 13안타 4홈런...

독소 제거하는 한약 다이어트, 체질 개선과 건강에도 도움
허나 빠른 다이어트 효과만을 원해 검증되지 않은 보조식품을 이용하게 되면 건강에 문제가 생길 수 있다.... 이에 대해 경희정원한의원 박제욱 원장은 “다이어트가 더욱 쉽게 이루어질 수 있도록 살이 잘 빠지는 상태로...

산후 다이어트 성공한 장윤주 다이어트의 비결
팔뚝 살, 옆구리 살은 운동과 식이요법으로도 쉬 빠지지 않는다. 그때 장윤주가 선택한 것이 바로 24360올컷. 특별한 노력 없이도 빠른 시간 안에 원하는 부위의 살이 빠지는 효과를 톡톡히 본 것이다. 산후 다이어트는 일반...

실직·폐업하면 대출 원금상환 최대 3년 미뤄준다
제2금융권에서도 빠른 시일안에 시행하기로 했다. 주택담보대출에 대해서는 차주 중 6억원 이하 1주택 소유자에... 금융위 도규상 금융정책국장은 "가계대출 차주가 연체에 빠지는 것을 최소화할 수 있도록 사전 관리를 철저히...

실직·폐업하면 대출 원금상환 최대 3년 미뤄준다
제2금융권에서도 빠른 시일안에 시행하기로 했다. 주택담보대출에 대해서는 차주 중 6억원 이하 1주택 소유자에... 금융위 도규상 금융정책국장은 “가계대출 차주가 연체에 빠지는 것을 최소화할 수 있도록 사전 관리를 철저히...

장윤주 다이어트, 24360올컷과 함께 그대로 돌아온 마네킹 몸매
특별한 노력 없이도 빠른 시간 안에 원하는 부위의 살이 빠지는 효과를 보았다. 30대 이상은 다이어트와 절식을 일삼아도 괜찮은 20대와는 근본적으로 다르다. 나이가 들수록 신체적으로 기능이 떨어지기 때문에 비슷한...

[공감신문] 체중 증가를 유발 시키는 6가지 약
열심히 관리해도 지지부진하니 맥 빠지는 건 당연할 터. 오늘 소개할 약들은 '다이어터'라면 피해야 할, 체중을... 전문의와의 상담을 통해 빠른 시간 내에 효과를 볼 수 있는 스테로이드제를 처방 받길 추천한다. ∎ 항히스타민제...

체중감량과 건강까지 챙기는 다이어트 요구돼
하지만 대부분의 여성분들은 단식다이어트, 1일 1식, 원푸드 다이어트 등처럼 단기간에 빠른 효과를 보기 위한... '살이 찌는 체질'에서 '살이 잘 빠지는 체질'로의 변화를 위한 방법을 통해 성공하기 쉽지 않은 다이어트를 성공에...

주요뉴스

'8살 초등생 살해' 10대 공범, 무기징역 불복해 항소(종합)
선고공판 후 항소장 작성…주범은 현재까지 항소 안 해 (인천=연합뉴스) 손현규 기자 = 8살 초등생 살해 사건의 공범인 10대 재수생이 무기징역을 선고한 1심 판결에 불복해 항소했다. 주범인 10대 소녀는 1심 판결 선고 후 이틀이 지난 24일 현재까지 항소장을 법원에 제출하지 않았다. 인천지법에 따르면 살인 및 사체유기 혐의로 기소돼 무기징역을 선고받

靑, 美 B-1B 최북단 무력시위 "긴밀한 한미공조로 움직인 것"
(서울=연합뉴스) 노효동 이상헌 박경준 기자 = 청와대는 24일 미국의 전략 폭격기 B-1B 랜서가 휴전선 최북단인 북한 동해 국제공역 비행으로 무력시위를 한 것과 관련, "한미 간 긴밀한 공조 하에 움직인 것"이라는 입장을 밝혔다. '죽음의 백조'라 불리는 B-1B는 전날 밤부터 미국령 괌의 앤더슨 공군기지에서 발진해 일본 오키나와 미군 기지에서 출격한

스페인, 카탈루냐 자치경찰권 일부 회수..독립투표 저지 총력
(서울=연합뉴스) 김보경 기자 = 스페인 중앙정부가 다음 달 1일 예정된 카탈루냐의 분리독립 주민투표를 저지하기 위해 자치정부의 경찰 지휘권을 제한하는 초강수를 뒀다. AP·AFP통신에 따르면 스페인 내무부는 23일(현지시간) 독립투표를 위한 준비작업을 단속하기 위해 스페인 내 모든 경찰병력을 동원하겠다며 카탈루냐 자치경찰(모소스 데스콰드라)에게도 직접 지

정진석 발언 파장 확산..여 "법적대응" vs 야 "재수사"
[앵커] 이명박, 박근혜 정부 국정원 내 적폐청산 작업과 맞물려 노무현 전 대통령의 서거가 정치 쟁점으로 부상하는 모습입니다. 자유한국당 정진석 의원의 '막말' 논란까지 더해지면서 여야의 충돌음이 커지고 있습니다. 홍제성 기자가 보도합니다. [기자] 박원순 서울시장이 라디오에 나와 노무현 전 대통령이 이명박 정부의 정치보복에 희생됐다는 주장을 펼칩니다

방위력 증강 속도내는 日..육상형 이지스 2023년 조기 도입 추진
(도쿄=연합뉴스) 김병규 특파원 = 북한의 미사일 도발이 반복되는 상황에서 일본이 미사일 방위(MD) 체계 강화에 속도를 내고 있다. 당초 도입 검토를 준비하는 단계였던 '육상형 이지스 시스템'(이지스 어쇼어·Aegis Ashore)의 도입 목표 시점을 구체적으로 정하고 배치 장소까지 구체적으로 모색하고 있다. 아사히신문은 24일 복수의 정부 관계자를 인

하태경, 한국당 노무현 재수사 주장에 "추한 입 다물길"
"박원순, MB를 선거 재물로 활용하고 있어" 【서울=뉴시스】홍지은 기자 = 하태경 바른정당 최고위원은 24일 자유한국당이 노무현 전 대통령 재수사 필요성을 주장한 것과 관련해 "추한 입을 다물기 바란다"고 비판했다. 하 최고위원은 이날 오전 자신의 페이스북을 통해 이같이 말한 뒤 "고인을 상대로 무슨 재수사란 말인가, 한국당이 떠들면 떠들수록 적폐청산 구

두테르테, 의혹 때마다 '사퇴 배수진'.."은닉재산 있으면 사임"
(하노이=연합뉴스) 김문성 특파원 = 로드리고 두테르테 필리핀 대통령이 또다시 대통령직 사퇴를 마다치 않겠다는 카드를 꺼내 들었다. 이번에는 자신의 부정축재 의혹을 부인하면서다. 24일 일간 필리핀스타에 따르면 두테르테 대통령은 지난 22일 기자들에게 자신이 은행 계좌에 수상한 재산을 숨겨두고 있다는 것을 누구라도 입증하면 즉각 사임할 것이라고 거듭 밝혔다

아침에 눈 뜨자마자 아이가 '테레비' 타령을 시작했다
[한겨레] 아이를 키우다 보니 부부싸움이 참 잦습니다. 다른 일로 싸우는 게 아니라 ‘아이 키우는 일’ 때문에 싸우게 되더군요. 의원 임기 중에 두리를 낳은 터라 처음 일년은 하는 수 없이 남편이 독박육아를 해야만 했습니다. 낙선한 뒤로는 남편과 제가 각각 주 3일씩 일하며 평등육아를 하고 있고요. 그런데 의외로 ‘독박’일 때보다 ‘평등’이 된 후에 더

[지하철역 편의점의 추락 ①] '황금알' 옛말..이젠 출점 외면당하는 신세 됐다
-유동인구 많아 ‘황금알‘ 인식 강했지만-업계, 내실 강화 주력하며 ‘인기 시들’ -기대한만큼 수익 안나 재입찰 등 포기 [헤럴드경제=박로명 기자] 편의점 업계가 수익 중심의 내실 경영에 주력하면서 지하철역 편의점의 인기가 시들해지고 있다. 한때 지하철역 편의점은 ‘황금알을 낳는 거위’로 통했다. 출퇴근 시 유동인구가 많아 고정적인 수익을 얻는 것은 물론

[취재파일] K-9에서 치누크로..맹목적인 軍 죽이기
지난달 18일 발생한 K-9 자주포 사고로 K-9은 개발 과정에서의 사고와 전력화 이후 고장 이력이 나열되며 일약 명품에서 결함 자주포로 전락했습니다. 2014년 투명한 절차와 호평 속에 도입된 육군 수송 헬기 치누크(CH-47D) 중고는 수십억 주고 사들인 고철, 전 정권 핵심이 연루된 비리 헬기가 됐습니다. K-9 자주포는 여전히 해외에서 구매 문의가

유엔총장 "한반도상황 안정적 관리 필요"..강경화 외교장관 면담
(뉴욕=연합뉴스) 이귀원 특파원 = 안토니우 구테흐스 유엔사무총장은 23일(현지시간) 오후 유엔총회 참석차 뉴욕을 방문 중인 강경화 외교부 장관을 면담한 것으로 전해졌다. 구테흐스 사무총장의 인수팀장과 정책특보를 지낸 강 장관이 구테흐스 사무총장을 만난 것은 지난 6월 장관 취임 이후 처음이다. 외교 소식통에 따르면 구테흐스 사무총장은 면담에서 최근 미국과

19일 멕시코 지진으로 305명 사망..이 달에만 400명 넘어
23일에도 규모 6.1 지진 발생 【멕시코시티(멕시코)=AP/뉴시스】유세진 기자 = 지난 19일 멕시코에서 발생한 규모 7.1의 강진으로 인한 공식 사망자 수가 300명을 돌파한 305명으로 집계됐다. 루이스 펠리페 푸엔테 멕시코 민방위국장은 23일(현지시간) 트위터에 수도 멕시코시티에서 167명, 모렐로스주에서 73명, 푸에블라주에서 45며으 멕시코주에서

'변호인 그 이상' 유영하와 이경재
[한겨레] “피고인 본인이 직접 물어볼 게 있습니까?”(김세윤 부장판사) “없습니다.”(박근혜) “피고인, 하고 싶은 말 있나요?”(김 부장판사) “… 나중에 말하겠습니다.”(박근혜) 매주 월·화·목·금요일, 서울 서초동 서울중앙지법 417호 형사대법정에서 재판이 끝날 때쯤 반복되는 풍경이다. 재판 넉달째, 부쩍 한산해진 방청석에서 20~30여명의 지지

[뉴스 그후][단독]허망한 10년 소송전..태안 사고 방제비 161억 못 받는다
[아시아경제 김봉수 기자]최근 문재인 대통령이 북핵 사태에도 불구하고 10주년 기념식에 전격 참석해 화제가 된 태안 유류 오염 사고의 여파가 여전하다. 우리 정부가 2007년 충남 태안 앞바다 '허베이스피리트호' 기름 유출 사고 당시 지출한 방제 비용 161억원을 결국 돌려받지 못하게 된 것으로 확인됐다. 24일 해양경찰청에 따르면, 해경은 당시 사고를 낸

"B-1B 작전상황 한미 공유"..軍, 강화된 대비태세 유지
(서울=연합뉴스) 김귀근 기자 = 군 당국은 24일 미국 전략폭격기 B-1B 랜서가 북한 동해의 국제공역을 비행했다는 미국 국방부의 발표 내용을 확인하고, 북한 도발에 대비해 강화된 대비태세를 유지하고 있다고 밝혔다. 군의 한 소식통은 이날 "어젯밤 미국의 B-1B가 대북 무력시위 비행을 했다"면서 "미국의 작전 상황을 한미가 공유하고 있었지만, 우리가 구

평양 주재 외교관 "北 기름값 최근 50%나 폭등..연초 대비 3배 상승"
【서울=뉴시스】오애리 기자 = 북한 평양 주유소 기름값이 지난 3일 6차 핵실험 이후 3주 가까이 변화를 보이지 않다가 지난 21일부터 50% 가까이 폭등했다는 관측이 나왔다. 지방의 경유 값도 같은 기간 50% 가까이 증가한 것으로 나타났다. 미국의소리(VOA) 방송은 23일(현지시간) 평양 주재 서방 외교관의 말을 인용해 북한의 휘발유 가격이 6차 핵실

핵실험감시기구 "北지진, 6차 핵실험 여파인 듯"(종합)
CTBTO 사무총장 트위터에 분석 잠정결과 게재 "자연지진 정황…인위적 폭발에 기인한 지질학적 압력과 관련" (브뤼셀·서울=연합뉴스) 김병수 특파원 장재은 기자 = 북한 핵실험장 근처에서 발생한 지진이 직접적 폭발에 따른 것은 아니지만 최근 핵실험에 따른 지질 변화와 관계가 있다는 분석이 나왔다. 핵실험을 감시하는 유엔 산하 기구인 포괄적핵실험금지조약기

[이슈플러스] 보수, 위기마다 '노 전 대통령 때리기'..출발점은?
박근혜정부에 이어 이명박(MB)정부의 적폐가 속속 드러나면서 보수정권 9년 동안 축적된 ‘적폐 청산’에 대한 국민적 관심이 고조되고 있다.최근 MB정부 국가정보원의 선거·정치 개입에 이어 ‘MB정부 문화계 블랙리스트’문제가 불거진데다 MB의 BBK 실소유주 논란까지 다시 떠오르고 있다. 국정농단으로 구속된 박근혜 전 대통령에 이어 이명박 전 대통령마저 검찰

[고단한 택시운전사①]"쉴 시간도, 공간도 없어요"..법인 택시기사의 설움
-접근성 낮은 고정 쉼터…“어디 있는지도 몰라”-기사 10명 중 7명, “쉴 곳이 없다…간이 쉼터 선호”[헤럴드경제=이현정ㆍ김유진 기자] 지난 11일 오전 서울 관악구 사당동에 위치한 교통문화교육원. 화물차량 운전자와 개인택시기사의 교육을 담당하는 이 곳엔 교육 시설과 더불어 사우나 시설과 운수종사자 복지쉼터 등이 마련되어 있다. 복지 쉼터 입구에 들어서니

[고단한 택시운전사②]"사납금 쫓겨 살인운전"..月 313시간 일해도 버는 돈 160만원 뿐
-1차제 택시, 한달 27일ㆍ313시간 동안 운전대 -사납금 탓 열악한 삶…쉬는 시간 엄두도 못내-아차사고 등 위험…“택시산업 구조조정 필요” [헤럴드경제=강문규 기자]“오죽하면 목숨 걸고 일하겠나. 저들에게는 시간이 돈이다. 신호위반, 과속을 하면서 하루 13~14시간 일해도 버는 돈은 150만원이 안 된다.” 21년차 법인 택시기사 김영준(63) 씨는

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